Ivo, tělo si řekne samo, co potřebuje. A smetanové jogurty jsou dobré a jiné lahůdky také. Nemusím se jimi krmit přece každý den, tak co. Strava má být pestrá.

Něco jiného je, má-li někdo přísnou dietu nebo nesnášenlivost na různé látky. Otázkou je, co z těch všelijakých náhražek vlastně může jíst?

No právě, Soňo, když se mi zdá, že je to "samá chemie". Ne, nejím smetanové jogurty každý den, jenom asi tak obden

Ivko, je to tak. Já jím "fšecko". Jogurt musí vonět smetanou, bůček masem a pivo, pivem. Hlavně pozitivně myslet a z toho všeho se nepo....!

Jitko, naprostý souhlas

V jedné ze školek, kde jsem kdysi pracovala, chtěla být paní ředitelka strašně uvědomělá, co se zdravé stravy týče, a taky in, samozřejmě. Místo masa pangasius, sójové výrobky, denně luštěniny, zrní, výhradně zrnité pečivo...Část dětí, a ne malá, ale i učitelek, které jedly v práci, měly vleklé potíže. Střeva, žaludek,... Žádný mor nebo salmonela, jak jsem byla zdrceně přesvědčená, když jsem si nechávala zjistit, na co umřu. Stačilo nosit si jídlo z domova. Pak pí. řed. někdo zjistil, jak bídně na tom pangas je, tak ho odbourala. Děti tvrdě bojkotovaly sójové guláše a pomazánky, atd., na což zareagovali rodiče. Nic se nemá přehánět.

Jsem názoru, že nic se nemá vnucovat násilím a nějakým mediálním tlakem. Jako možná varianta ano, jsou osoby alergické, nebo opravdu přesvědčené a jsou na to i zvyklí. Ale určitě ne většinově.

Napadá mě historka známých, kde chodí na návštěvu příbuzný s malým snad 4-5 letým synkem. Rodiče mu od mala nedávají pečivo, byť celozrnné, jí sójové věci a podobně. Nemá žádné alergie. A když přijde ke známým na návštěvu, jednou mu bylo dovoleno poprvé ochutnat normální koláč, jako od babičky. A od té doby se tam vždy toho "nažere", jak mu to chutná. A známý řekl otci: "Jsi normální, malému děcku nedopřát všechno? Na čem jsi vyrostl ty - na chlebu, vajíčkách, mase, másle? A koláčích."

Inu, chce to všechno tak nějak s rozumem.

Jsem moc ráda, že je možné koupit skoro všechno a v různých dostupnostech a kvalitách, všechno má svoji dobu, čas a význam. Baví mne chodit do malé masny, jinam na dobrá vajíčka, na trh na zeleninu a když nestíhám, s povděkem vlítnu do některého hyperobchodu v půl deváté večer a jsem šťastná, že nakoupím a papáme.

Jsem ráda, že existují sojové jogurty, protože jedno z dítek je alergické na laktozu a jsem ráda, že jsou občas těstoviny (či cokoliv) v akci, protože krmíme mimo zbytek rodiny, dva teenagery a servírovat bychom místo do talířů mohli do korýtek :-).

A tak jíme...co mne ten den napadne :))

Jani, přesně, v malých masnách totiž nebývají produkty zabalené do igelitu s obsáhlým nápisem, co vše mohu pozřít. Pomalu by tam měl být i návod na použití.

Každý si může dnes vybrat, co mu vyhovuje a co ne. A samozřejmě s rozumem. Dík za návštěvu

Nejlepší je nejíst nic, pak máte jistotu, že si nedáte nic nezdravého.

Tak den bych to možná vydržela

Všechno!

To je nejlepší

Jogurty měsíc živé, no nevím... Čekala bych, že s takovou kulturou mi půjdou brzy naproti. Myslím, že za mého dětství tohle všechno mělo trvanlivost jen několik dní... Proti sóje se zvedají vlny odporu vcelku pravidelně. Nám nepůvodní, geneticky modifikovaná, bla bla.

Dneska je všechno nekvalitní, bez doplňků v tabletách nepřežiješ... Zrovna jsem si dneska dala slané oříšky a kaštany s palmovým tukem. Jdu si radši zacvičit, aby se to vykompenzovalo. I když cvičit je vlastně taky nezdravé, bolí z toho klouby...

P.S. V pivu je alkohol a o jeho škodlivosti se dá najít leccos.

Klárko, když ty to bereš moc profesionálně samozřejmě, že je v pivu alkohol, ale přijímaný s mírou a láskou A klouby kolikrát bolí i bez cvičení

Ivko, napíšu to kacířsky, ať mě milovníci vědeckých studií a zdravé výživy třeba roznesou na kopytech. Jez to, nač máš chuť, protože Tvoje tělo si o to prostřednictvím chuťových buněk říká. Ale samozřejmě s mírou a s rozumem, takovým tím obyčejným a nevědecky selským. Platí to i o tom Prazdroji, i když tam spíš s Mírou, jestli někdo tohoto jména patří mezi Tvé dobré známé

Honzo patří, ale s ním míra pozbývá smysl